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一表讀懂風寒VS風熱的區別,經常感冒的人請對號入座

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【摘要】:
感冒是小病,小到連醫院都不用跑,吃點藥就能痊愈。?但是,偶爾也會出現吃了藥還是不見好、病情越拖越嚴重的情況。?造成這種現象的原因,可能是你搞混了風寒感冒和風熱感冒的區別。??《生命時報》(微信內搜索“LT0385”即可關注)邀請權威專家,用一張表格,幫你分清風寒與風熱。??受訪專家湖南中醫藥大學第一附屬醫院心血管病科副主任醫師譚超河南省中醫院肺病科主任醫師王祿???一張感冒類型表??不少人覺得感冒

感冒是小病,小到連醫院都不用跑,吃點藥就能痊愈。

 

但是,偶爾也會出現吃了藥還是不見好、病情越拖越嚴重的情況。

 

造成這種現象的原因,可能是你搞混了風寒感冒和風熱感冒的區別。

 

 

《生命時報》(微信內搜索“LT0385”即可關注)邀請權威專家,用一張表格,幫你分清風寒與風熱。

 

 

受訪專家

湖南中醫藥大學第一附屬醫院心血管病科副主任醫師 譚超

河南省中醫院肺病科主任醫師 王祿

 

 

 

一張感冒類型表

 

 

不少人覺得感冒、咳嗽是小毛病,懶得去醫院,到藥店買點中成藥就行了。但感冒有寒熱之分,必須對癥下藥,否則只會雪上加霜,越吃越重。如何才能分清風寒還是風熱?

 

咽癢、咽痛是風寒證與風熱證鑒別的關鍵點。

 

一般,咽癢是風寒,咽痛則是風熱。不過,要排除燥邪所導致的咳嗽,這類咳嗽不論溫燥(風熱燥)還是涼燥(風寒燥)都有咽癢癥狀。

 

湖南中醫藥大學第一附屬醫院心血管病科副主任醫師譚超列出表格,讓你對風寒證與風熱證的區別一目了然。

 

類型 風寒 風熱
共同癥狀 發熱怕冷、鼻塞流涕、頭身疼痛
寒熱 怕冷為主,發熱次之 發熱為主,怕冷次之
無汗 有汗
鼻涕 清涕 濁涕
咽喉 咽喉發癢 咽喉發痛

咳嗽

咳嗽聲重、氣急、稀薄色白 咳嗽頻繁劇烈、咳痰費力、痰粘稠/稠黃
不口渴 口渴
舌苔 發白 發黃

 

 

兩種感冒這樣治療

 

 

外感風寒與風熱的治療原則及用藥都有很大差別,不辨寒熱隨意吃,除了浪費精力與財力,還會讓你病得越來越重。

 

 

風寒感冒

疏風、散寒、宣肺

 

小柴胡顆粒、川芎茶調散、藿香正氣水是治療風寒感冒的常見中成藥。洗熱水澡、泡腳、穴位按摩等理療法也有輔助治療的作用。

 

  • 穴位按摩:按摩風池穴(頸后大筋兩側的凹陷處)、迎香穴(鼻翼外緣中點處),以局部發熱、酸麻為度。

     

  • 飲食注意:風寒感冒時,飲食上宜吃溫性食物,如生姜、蔥、豆豉等,不宜多吃酸菜、泡菜、醋、山楂等酸澀食物及瓜果等寒涼食物。

 

 

兩款湯飲發汗驅寒

 

①姜糖水:姜片、帶須蔥白煮開后5分鐘,放入適量紅糖即可。

 

②香菜蔥白湯:香菜、蔥白、生姜少許,切碎共放鍋中,加清水適量煎煮10~15分鐘,去渣取汁。

 

 

 

 

風熱感冒

疏風、清熱、肅肺

 

銀翹散、桑菊飲、雙黃連口服液、板藍根顆粒是治療風熱感冒的常見中成藥。

 

外感風熱的患者要多飲水、飲食宜辛涼清淡,多吃涼性食物,如白菜、白蘿卜、梨、橙子等,不宜吃蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜、大棗、杏等熱性食物。

 

 

兩個適用于風熱感冒的食療方

 

①貝母沙參蒸雪梨:雪梨1個,去皮去核,填入適量貝母、沙參、薄荷及冰糖,放在碗內加水蒸熟,早晚分食,連吃數日。

 

此方潤燥止咳化痰,尤其適用于老人、兒童外感風熱引起的咳嗽咽干、大便干結等癥。

 

②桑菊薄荷飲:桑葉、菊花、薄荷、竹葉各適量,加水煮沸后用蜂蜜調服,可快速解除發熱頭痛等癥狀?!?/p>

 

 

                          來源:生命時報

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